理查茲愛滑雪、爬山，很少看盤、幾乎不看財經雜誌，他身為理財顧問，卻遠離世界的金融中心紐約，半隱居在西部的猶他州，許多親友客戶跑來問他致富祕訣，問題一再重複，於是他乾脆寫了本書告訴大家，怎麼悠哉理財賺到錢。本篇只介紹「研究你的標的，而非緊盯媒體」。
遍覽財經媒體，不會使你致富
吧檯上方的電視開著，幾個名嘴說到油價上漲，是因為利比亞發生內亂。葛瑞帝跟我朋友說，這種理由真是牽強：「拜託！利比亞又沒供應多少石油給我們，油價上漲是別的原因！」我的朋友想了一下，覺得葛瑞帝說的對，我也這麼認為。
美國資產管理公司的金融顧問約書亞．布朗寫到：「雖然利比亞是原油淨出口國，但在全球石油供應上只排名第17，也沒有直接出口美國。因此，投資人對該國可能停止供應石油的關切，或許遭到過度渲染……石油輸出國家組識(OPEC)以及其他產油國可以補足短少的部分。」
那為什麼投資人還是拋售持股？也許投資人擔心，抗議浪潮會擴散到產油大國，例如沙烏地阿拉伯；也許投資人嚇壞了，他們賣股票是因為擔心，「別人」也會賣掉。重點是：誰知道原因是什麼？絕對不是我，也不是葛瑞帝（只是他可能另有一套解讀）。
這又提醒了我，一則消息可以如何誘發貪婪或恐懼，導致我們陷入財務大麻煩而措手不及。我們有時會因為某些消息而偏離計畫，然而那則消息的意義，未必是我們所解讀的意思，但世界上卻有許多人，養成從新聞中尋找線索，來告訴自己該怎麼做的「好習慣」。
唉，這習慣很糟糕。
看雜誌？哪一次讓你賺到？
當然，以為你在一本雜誌（或是電視、廣播、網路）看到的東西只有你看到，這種想法實在太過愚蠢。可是我們還是會被媒體上的投資建議引誘，而採取行動——彷彿我們握有重大祕密，彷彿自己是唯一看到這個節目的觀眾，最好趁別人發現之前趕快行動！
這裡真正的重點是：你不該根據書報攤看來的消息做投資決定。我都告訴顧客：企圖預測大盤走勢，是個很爛的點子。緊盯大盤動態、收看財經節目和鑽研財經預測，都要花很多時間；更慘的是，不但花時間還會讓人產生焦慮，而人在焦慮時常搞砸事情。
想一想你曾經試圖在焦慮時，做過什麼事情？冷靜的時候做總是表現比較好，是吧？
投資人焦慮起來會怎樣？當你太過關注股市動態，一個小小的漣漪就有可能翻船。焦慮的人通常會買在高點（擔心錯過大賺一筆的機會）、賣在低點（擔心不賣會賠更多）。緊盯大盤上上下下令人焦慮，企圖預測未來令人焦慮，焦慮只會令我們不幸。
研究你的標的，而非緊盯媒體
根據近年的科學研究，我們的思考內容確實會改變大腦結構，所以思考模式會變成習慣。我們越是擔心股市，就會變得越擔心，然後就越以為股市很重要。
該怎麼辦？改變習慣。我們必須少花點時間關心和擔心錢——少浪費時間在向焦慮、以及想掌控情況的需求投降。如果我們能做到，就會很快發現：知道本週華爾街發生什麼事，一點也不重要，重要的事，我們要做什麼或不做什麼，才能更接近人生目標。
試試看吧，下次你打開電視的新聞台，不要隨之起舞，而是努力想清楚你想做什麼。事實上，你還不如想想那天是不是、真的一定要看新聞，你會發現就算錯過一、兩天，還是能很快跟上。
我的建議是，試試看「媒體斷食」：不准閱讀、收看、收聽或思考和經濟、金融市場與投資相關的資訊。這個過程很像在戒毒（媒體排毒），也請別太意外，`即使只有一整天，效果也很驚人，但最好還是一連「媒體斷食」好幾天。
如果理財成功就是長期做出正確的投資，並根據你的理財計畫做功課、選擇投資標的，那麼每天的股市動態，就不該對你的投資決定造成任何影響。試著關掉噪音，把注意力放在你的當下，看看會怎樣？
結語
我個人不看財經節目已好多年了，我都在看書，投資也只靠我的資料已而。
散戶在股市10個有9個人賠錢，我想這也能是媒體環境使然，不但會讓你養成糟糕的習慣，還會害你賠錢。
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